Oletko oman itsesi paras ystävä vai vihollinen? Kuulostaako sisäinen puheesi kannustavalta vai mollaavalta? Toivoisitko puheen sävyyn muutosta?

Tule mukaan Irti päästämisen ilon verkkoryhmään! Kevään ryhmä kokoontuu kolme kertaa Zoomissa maanantaisin 15.5., 29.5. ja 12.6. klo 18-19.

Tapaamiset tallennetaan, ja ne ovat osallistujien katsottavissa kuukauden ajan.

Tapaamisissa käsitellään irti päästämisen kautta seuraavia teemoja:

Mikä on tarina, jota itsellesi ja itsestäsi kerrot?

Kuinka totuudenmukainen se on? Kenen äänellä se kerrotaan? Kenen silmin itseäsi katsot?

Entä jos olisitkin riittävä ja hyvä jo nyt? Riippumatta siitä, mitä teet, millainen olet tai miltä näytät.

Tule mukaan vapautumaan tuomitsevasta katseesta ja ala katsoa itseäsi rakastavin, hyväksyvin silmin.

Sedona-metodin ja irti päästämisen lempeällä avustuksella.

Ohjaajana toimii Katja Törmänen.

Tapaamiset tallennetaan, ja ne ovat osallistujien katsottavissa kuukauden ajan.

Tapaamisissa käsitellään irti päästämisen kautta seuraavia teemoja:

Mikä on tarina, jota itsellesi ja itsestäsi kerrot?

Kuinka totuudenmukainen se on? Kenen äänellä se kerrotaan? Kenen silmin itseäsi katsot?

Entä jos olisitkin riittävä ja hyvä jo nyt? Riippumatta siitä, mitä teet, millainen olet tai miltä näytät.

Tule mukaan vapautumaan tuomitsevasta katseesta ja ala katsoa itseäsi rakastavin, hyväksyvin silmin.

Sedona-metodin ja irti päästämisen lempeällä avustuksella.

Ohjaajana toimii Katja Törmänen.